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कैंसर का विश्वस्तरीय इलाज अब रायपुर में भी, कैंसर रोगियों के लिए बेहतर विकल्प है NHMMI नारायणा सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल

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रायपुर : राजधानी रायपुर में स्थित NH MMI नारायणा सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल कैंसर से संबंधित एक विश्वस्तरीय सुविधा प्रदान करने वाला हॉस्पिटल है। यहां उपलब्ध उच्चस्तरीय मेडिकल सुविधाएं और विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम ने बड़ी संख्या में कैंसर मरीजों का उपचार करके उन्हे स्वस्थ बनाया और राहत प्रदान की है। विश्व कैंसर दिवस के उपलक्ष्य में आज आइए इस रोग से संबंधित तमाम जानकारियों और सावधानियों के विषय में जानते हैं।

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भारत में कैंसर के लिए जागरूकता क्यों है जरूरी
भारत में, कैंसर मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है, इस बीमारी से हर मिनट एक शख्स की मौत हो जती है
• 70% पीड़ितों की मौत कैंसर का पता चलने के एक साल के अंदर हो जती है
• 80% कैंसर के मरीज आखिरी स्टेज में चिकित्सक के पास पहुंचते है
• 71% कैंसर पीड़ितों की मौत 30 से 69 साल की उम्र में हो जाति है
• 15% कैंसर के मरीज बच्चे और युवा हैं, जबकि दुनिया में यह अनुपात सिर्फ 0.55% है

खाने और रहने के तरीके जो कैंसर का खतरा करें कम

बिना स्टार्च वाली सब्जियां
ब्रोकली, पालक, पत्तागोभी, गाजर, गोभी, खीरा और टमाटर खाने से मुंह और गले के कैंसर कम होगा ।
फल भी जरूरी
फल खाने से घटता है फेफड़े, गले और मुंह के कैंसर होने की संभावना घटेगी।
हाई फाइबर फूड
हाई फाइबर फूड जैसे फल, सब्जियां, दाल खानें से आंतों के कैंसर का खतरा घटता है।
कॉफी और लहसून
कॉफी से लीवर और गर्भाशय के कैंसर की और लहसून से आंतों का कैंसर की – संभावना घटती है।
स्तनपान कराना
स्तनपान कराने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम होता है।
पर्याप्त नींद
7-8 घंटों की नींद संक्रमणों और फ्री रेडिकल्स से भी लड़ने में मदद करती है जो कैंसर का एक प्रमुख कारक है।
सुबह की धूप
इससे विटामिन डी मिलता है । कई अनुसंधानों से पता लगता है कि विटामिन डी से ब्रेस्ट, प्रोस्टेट, आंतों के कैंसर समेत कई तरह के कैंसर से बचाव होता है।
10 तरीके जो कैंसर से आपको बचा सकते है।
धूम्रपान को कहें ना
फेफड़ों के कैंसर की सबसे बड़ी वजह है धूम्रपान। इससे गले, मुंह, आंत और खाने की नली के कैंसर का खतरा भी बढ़ता है।
रेड-मीट को ना करें खाने मे शामिल
रेड-मीट और प्रोसेस्ड मीट जैसे मटन और बीफ खाने से बचें। इससे बोवेल (कोलोन) कैंसर का खतरा बढ़ता है।
परिवार में कैंसर के चलन का पता करें
अगर आपके परिवार में किसी को कैंसर था तो यह जेनेटिक हो सकता है। आज ही अपने डॉक्टर से सलाह लें।
हर दिन करें व्यायाम
हर रोज कुछ मिनटों की एक्सरसाइज से न सिर्फ कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है बल्कि इसके इलाज के लिए भी एक्सरसाइज जरूरी है।
शराब सेवन से बचें
शराब की वजह से न सिर्फ लीवर कैंसर बल्कि सिर, गले, ब्रेस्ट, पैंक्रियाज, खाने की नली और आंतों के कैंसर का खतरा बढ़ता है।
अपने वजन का रखें ख्याल
शरीर के वजन का खास ख्याल रखें। मोटापे से ब्रेस्ट और पैन्क्रियाज़ कैंसर जैसे 11 तरह के कैंसर का खतरा बढ़ता है।

NH MMI नारायणा सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल
न्यू धमतरी रोड , लालपुर रायपुर
कॉल 96699-11911 / www.narayanahealth.org

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CG की माउंटेन गर्ल को मिला लैंड एडवेंचर पुरस्कार,नैना सिंह को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने किया सम्मानित

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जगदलपुर 1 दिसंबर 2022: माउंट एवरेस्ट की फतह हासिल करने वाली छत्तीसगढ़ के बस्तर की बेटी नैना सिंह धाकड़ लैंड एडवेंचर अवॉर्ड से नवाजी गई है। 30 नवंबर को राष्ट्रपति भवन में राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू के हाथों नैना को यह पुरस्कार मिला है। नैना को स्मृति चिन्ह, प्रमाण पत्र समेत 15 लाख रुपए भी दिए गए हैं। नैना CG की पहली बेटी है जिन्हें इस पुरस्कार से नवाजा गया है। नैना के अलावा शुभम धनंजय वनमाली को वाटर एडवेंचर और ग्रुप कैप्टन कुंवर भवानी सिंह सम्याल को लाइफटाइम अचीवमेंट पुरस्कार दिया गया है।

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दरअसल, नैना सिंह धाकड़ बस्तर के एकटागुड़ा की रहने वाली हैं। नैना करीब 10 साल से पर्वतारोहण में सक्रिय हैं। नैना ने दुनिया की सबसे ऊंची माउंट एवरेस्ट में करीब 8848.86 मीटर की चढ़ाई कर नया कीर्तिमान रचा था। इसके साथ ही दुनिया की चौथी सबसे ऊंची चोटी लोत्से पर 8516 मीटर की चढ़ाई की थी। नैना छत्तीसगढ़ की पहली बेटी है जिन्होंने इस कामयाबी को हासिल किया है। इन दोनों चोटियों पर तिरंगा लहराया था। साथ ही ‘बेटी बचाव, बेटी पढ़ाओ’ का संदेश भी दिया था। छत्तीसगढ़ की इस धाकड़ बेटी को आज पर्वतारोही के नाम से भी जाना जाता है।

इसलिए दिया जाता है यह पुरस्कार

भारत सरकार के युवा कार्यक्रम और खेल मंत्रालय ने साल 2021 के लिए तेनजिंग नोर्गे राष्ट्रीय साहसिक पुरस्कारों की घोषणा की है। हर पुरस्कार हर साल एडवेंचर के क्षेत्र में दिया जाता है। इसमें लैंड एडवेंचर, वाटर एडवेंचर, एयर एडवेंचर और लाइफ टाइम अचीवमेंट ये चार श्रेणियां शामिल हैं। एडवेंचर के क्षेत्र में संबंधित व्यक्तियों की चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में धीरज, जोखिम लेने, टीमवर्क और तुरंत सक्षम में प्रभावकारी कदम उठाने की भावना विकसित करने के और प्रोत्साहित करने के लिए पुरस्कार दिए जाते हैं।

अवॉर्ड के लिए चयनित होने के बाद नैना सिंह धाकड़ ने बात की। उन्होंने कहा था कि, जब मुझे पता चला कि, पुरस्कार के लिए मैं चयनित हुई हूं, तो बेहद खुशी हुई। उन्होंने कहा कि, बस्तर जैसे इलाके में रहने वाले युवक-युवतियों में प्रतिभा छिपी हुई हैं। बस उन्हें एक सुनहरे मौके की तलाश है। नैना को राष्ट्रपति अवॉर्ड मिलने की जानकारी जैसे ही इनके करीबियों को मिली, तो बधाई देने लोगों की कतार लग गई है।

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KBC के हॉट सीट पर पहुंचीं रायपुर की सोनाली,3 लाख 20 हजार रुपए जीते

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रायपुर 1 दिसंबर 2022: छत्तीसगढ़ के रायपुर की बेटी सोनाली दत्ता ने टीवी के लोकप्रिय गेम शो ‘कौन बनेगा करोड़पति’ के सीजन 14 में 3 लाख 20 हजार रुपए की राशि जीतकर प्रदेश का नाम रोशन कर दिया। महानायक अमिताभ बच्चन से मिलने की खुशी उनके चेहरे पर साफ दिखाई दे रही थी, हालांकि हॉट सीट पर बैठने के लिए जब उनका चयन हुआ, तो वे भावुक हो गईं और अपने आंसू नहीं रोक पाईं।

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सोनाली दत्ता ने मंगलवार को गेम शो के हॉट सीट पर पहुंचने के लिए फास्टेस्ट फिंगर फर्स्ट जीता था। इसके बाद जब उनका नाम अमिताभ बच्चन ने गेम को खेलने के लिए लिया, तो वे भावुक हो उठीं। इसके बाद अमिताभ बच्चन खुद उनका हाथ पकड़कर उन्हें हॉट सीट तक लेकर आए और आंसू पोंछने के लिए टिश्यू पेपर भी दिया। मंगलवार को उन्होंने 6वें प्रश्न तक का सफर तय किया। इसके बाद समय समाप्त हो जाने पर उन्होंने बुधवार को अपना खेल जारी रखा।

बुधवार को सोनाली ने 3 लाख 20 हजार रुपए गेम शो में जीते। इसके बाद के प्रश्न का उन्होंने गलत उत्तर दिया और गेम शो से बाहर हो गईं। KBC में सोनाली ने तटरक्षक बल के प्रमुख कौन होते हैं?, इस प्रश्न का उत्तर गलत दिया था।

सोनाली एडवरटाइजमेंट एजेंसी में हैं कंटेंट राइटर

सोनाली ने अमिताभ बच्चन को बताया कि उन्होंने रायपुर के कुशाभाऊ विश्विद्यालय से जनसंचार की पढ़ाई की है। वर्तमान में वे एक एडवरटाइजमेंट एजेंसी में कंटेंट राइटिंग करती हैं। इनके शिक्षक जनसंचार विभाग के एचओडी डॉ शाहिद अली ने सोनाली को बधाई देते हुए कहा कि वो शुरू से ही होनहार और मेहनती स्टूडेंट रही है। आज पूरे विश्वविद्यालय को उस पर गर्व है।

पढ़ाई के लिए लिया गया लोन चुकाएंगी गेम शो में जीते रुपयों से

अमिताभ बच्चन ने पूछा कि वे गेम शो में जीती हुई धनराशि का किस तरह से उपयोग करेंगी, तो सोनाली ने कहा कि उन्होंने पढ़ने के लिए लोन लिया था। वे इन पैसों से वो लौटा देंगी। उन्होंने कहा कि वे घर भी बनवाएंगी। सोनाली कार्यक्रम में अपने पिता और पति के साथ पहुंची थीं। उनके पिता एक म्यूजिक टीचर हैं। बता दें कि सोनाली दत्ता से पहले संजय नगर के टेलर आरजे नायडू हॉट सीट पर आ चुके हैं। उन्होंने 50 लाख रुपये जीते थे।

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आदिवासी के बाद SC आरक्षण पर मचा बवाल, अनुसूचित जाति के लिए 13% आरक्षण का विरोध

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बिलासपुर 1 दिसंबर 2022: छत्तीसगढ़ में आरक्षण को लेकर मचा घमासान कम होने के बजाए बढ़ने लगा है। अनुसूचित जाति की आरक्षण 16%से कम कर 13% करने को लेकर जहां भाजपा अनुसूचित जाति मोर्चा विरोध कर रहा है। वहीं, अब बहुजन समाज पार्टी भी आरक्षण के विरोध में लामबंद होने लगी है। पार्टी के पदाधिकारियों ने जिसकी जितनी संख्या भारी, उसकी उतनी हिस्सेदारी का नारा दे रहे हैं,और इस मुद्दे को लेकर अब बड़ा प्रदर्शन करने की तैयारी में हैं।

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मुख्यमंत्री भूपेश बघेल की अध्यक्षता में बीते गुरुवार को हुई कैबिनेट की बैठक में आरक्षण का नया कोटा तय किया गया है। सरकार ने जहां आदिवासी वर्ग-ST को उनकी जनसंख्या के अनुपात में 32% आरक्षण देने का फैसला लिया है। वहीं, अनुसूचित जाति-SC वर्ग को पहले से दी जा रही 16% आरक्षण को कम कर 13% कर दिया है। इसके साथ ही सबसे बड़े जातीय समूह बताकर अन्य पिछड़ा वर्ग-OBC को 27% आरक्षण देने का निर्णय लिया है। राज्य सरकार ने सामान्य वर्ग के गरीबों को 4% आरक्षण देने के लिए विधेयक लाकर प्रारूप को मंजूरी दी है।

हाईकोर्ट के आदेश कीअवहेलना

बहुजन समाज पार्टी ने 16% आरक्षण को बाहल करने की मांग की है। पार्टी के नेताओं का कहना है कि सुप्रीम कोर्ट और हाईकोर्ट ने अनुसूचित जाति वर्ग को 16 फीसदी आरक्षण देने का प्रावधान लागू किया है। लेकिन इसे छत्तीसगढ़ राज्य में 13% कर दिया गया है। इससे अनुसूचित जाति वर्ग को सरकारी नौकरियां पाने में नुकसान होगा। इसके लिए उन्होंने कलेक्टर के माध्यम से राज्य सरकार से 16% आरक्षण को बहाल करने की मांग की है।

नेता बोले- SC हित में करेंगे जन आंदोलन

बहुजन समाज पार्टी के नेता हेम मिरि ने कहा कि शुरू से ही हमारी पार्टी भारतीय संविधान का पालन करती है। संविधान में जिस तरह से प्रावधान है, जिसकी जितनी संख्या भारी, उसकी उतनी हिस्सेदारी के हिसाब से अविभाजित मध्यप्रदेश में 16% आरक्षण दिया जा रहा था। लेकिन, नए विधेयक में राज्य सरकार ने आरक्षण को कम कर 13% कर दिया है। सरकार का यह फैसला अनुसूचित जाति वर्ग के साथ अन्याय है और दुर्भाग्यजनक है। उन्होंने आरक्षण 16% बहाल नहीं करने पर पार्टी के बैनर तले सरकार के खिलाफ में आंदोलन करने की चेतावनी दी है।

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